発酵・腸活のこと– category –
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発酵食品を作る
米味噌の作り方【基本】(出来上がり量約2.6㎏)
味噌って買うものだとおもっていたけど自分で作れるの? 簡単に作れますよ。しかも... -
発酵食品を作る
500gの生米麹の作り方
慣れてきたら生米麹を自分で作ってみませんか? -
発酵関連商品
ネットで買える味噌用おすすめ種麹
味噌用の麹を作る元になる種麹を紹介します。 -
作製日記
麻婆なすを作った
家に帰ると妻が仕事疲れでぐったりだったので、急きょ私が晩御飯を作ることになり... -
発酵の知識
塩切り麹の保存性が高まる理由
こんにちは。まーちゃんです。 塩切り麹とは、塩と麹を混ぜたものです。(ここに書... -
作製日記
くせになるおいしさ!味噌炒飯
味噌料理を開拓中のまーちゃんです。 ご飯が炊飯器の中にたくさん残っていたので、... -
発酵の知識
生麹と乾燥麹の違い
こんにちは。まーちゃんです。 麹には生麹と乾燥麹がありますがどう違うのでしょう... -
作製日記
【2021年味噌】またカビが…
【2021/10/12】 蓋を取って開けてみると、青かびがまた発生していました。 関西は1... -
発酵の知識
生味噌の「麹菌が生きている」は間違い
今回は味噌で活躍する麹菌についてです。 味噌を買う時に、 「この無添加味噌は麹... -
作製日記
【2021年味噌作り】たまりが漏れ出てきた
【2021/10/6】 味噌作りをしていると「たまり」が出てきます。 とくに味噌を仕込む... -
作製日記
美味!手作りインスタント味噌汁
先日解禁した味噌でインスタント味噌汁を作り、職場に持っていくことにしました。 ... -
作製日記
【2021年味噌作り】2ヶ月目で実食開始
【2021/9/27】 こんにちは。まーちゃんです。 味噌を仕込んでから約2ヶ月が経ちま...